Gnocchi con crema de calabaza y quark
de
8 recetas
Gnocchi de calabaza y espinacas tocino
ingredientes
personas
2
Ñoquis
250 gramos
Speck
70 gramos
Calabaza, zapallo
300 gramos
Pimienta negra
a gusto
primer plato de Italia
Gnocchi de calabaza y espinacas tocino
Gnocchi de calabaza y espinacas tocino
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un plato sencillo rápida alta en fibra y muy poca grasa ... pero sobre todo muy sabroso 3
preparación
paso 1
En una sartén cocinar la calabaza cubriéndola con agua hirviendo
paso 2
Después de unos 10 minutos (cuando la calabaza será suave) añadir el tocino cortado en trozos pequeños y se deja ir a altas temperaturas
paso 3
Añadir la calabaza y tocino gnocchi de espinacas (son fáciles de encontrar en muchos supermercados y tienen y pocos hidratos de carbono) y la liberación de calor durante 5 minutos
paso 4
Cuando el agua se haya secado por completo, añadir una buena pizca de pimienta y un poco de los que puede 'Parmesano ... et voila .. quiero saber si te gusta !!!
