pastel de dahal con arroz basmati
11 recetas
Pasta con flores de calabacín, zanahoria y crema de soja
ingredientes
personas
4
Pasta de sémola
350 gramos
Zanahorias
3 unidad
Flores de calabaza
200 gramos
Crema de soja vegana
3 cucharas
Curry en polvo
a gusto
Chalote
1 unidad
Aceite de oliva
1 cuchara
Sal yodada
a gusto
Pimienta negra
a gusto
primer plato de Italia
Pasta con flores de calabacín, zanahoria y crema de soja
Pasta con flores de calabacín, zanahoria y crema de soja
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
#vegan Esta es una receta para un plato fácil y rápido y muy atractivo.
preparación
paso 1
Lavar y buena limpieza de las flores, la eliminación del pistilo amarillo.
paso 2
Lo mismo pasa con las zanahorias: Lavar, pelar y dejarlos en cubos pequeños.
paso 3
Hervir el agua para la pasta, mientras tanto preparar la salsa!
paso 4
En una sartén grande, preparar la salsa con chalotes, la mezcla aceite y especias, que dan un sabor picante un poco.
paso 5
Cuando los chalotes empiecen a dorarse, añadir el curry dosis al gusto !!! y crema de soja obteniendo así una salsa.
paso 6
A fuego lento, a continuación, añadir las zanahorias en cubitos y flores de calabacín, dejándolo cocer a fuego lento.
paso 7
Una vez que la pasta esté casi cocido, se vierte en la sartén con la salsa dejando un poco del agua de cocción y saltar!
