19 recetas

46

compartes en

Pasta con pesto di broccoli e salmone

ingredientes

personas

2

Salmón

100 gramos

Brócoli

1 unidad

Almendras

15 gramos

Parmesano

30 gramos

Pasta corta

160 gramos

Albahaca

un po'

Aceite de oliva virgen extra

1 porción

Ají picante

1 pizca

Cáscara de limón rallada

un po'

primer plato de Italia

Pasta con pesto di broccoli e salmone

Pasta con pesto di broccoli e salmone

con gluten con pescado con lactosa con nueces rico en calcio fuente de Vit. C fuente de Vit. D rico en potasio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

35 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Pasta con pesto di broccoli e salmone

Pasta veloce e gustosa. Segui sistagramfood su Instagram per tutte le ricette!

Pasta con pesto di broccoli e salmone paso 1

paso 1

Sbollentare il broccolo in acqua salata. Frullare con olio, basilico (abbondante) peperoncino e mandorle, parmigiano, scorza di limone

Pasta con pesto di broccoli e salmone paso 2

paso 2

Tagliare il salmone a cubetti e rosolarlo appena in padella. Condirlo con scorza di limone grattugiata e. Pepe

Pasta con pesto di broccoli e salmone paso 3

paso 3

Creare una cialda di parmigiano aggiungendo in un pentolino antiaderente del parmigiano grattugiato Cuocere appena e appena diventa leggermente dorato togliere dal fuoco a raffreddare.

Pasta con pesto di broccoli e salmone paso 4

paso 4

Scolare la pasta e condire con il pesto di broccoli, il salmone. Guarnire con cialda di parmigiano, mandorle e scorza di limone grattugiata

Loading pic