kuchen de datile y chocolate sin gluten
159 recetas
Praliné con dátiles, nueces y coco
ingredientes
personas
20
Dátiles
100 gramos
Frutos secos surtidos
90 gramos
Harina de coco
5 cucharas
Cacao amargo
2 cucharas
Aceite de semillas de maíz
5 gramos
Agua
2 cucharas
postres de Italia
Praliné con dátiles, nueces y coco
Praliné con dátiles, nueces y coco
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un propia pastelería adecuada veggy en absoluto para obtener su llenar de energía, pero sin azúcar añadido y para disponer de los frutos secos de esta temporada de vacaciones.
preparación
paso 1
En una licuadora picar las fechas, a continuación, añadir los frutos secos, harina de coco, cacao y una cucharada de aceite.
paso 2
Mezclar bien durante unos minutos hasta que la masa es suave. Transfiera la mezcla a un bol, trabajar con una cuchara, y si no es así compactada lentamente añadir un poco de agua.
paso 3
Con las manos tomar una pequeña cantidad de masa y formar una bola. Para decorar la cubierta con harina de coco, o si lo prefiere con azúcar de colores, el cacao o el grano de fruta seca.
paso 4
Esta dosis en que se produjo el 20, se puede guardar en una caja herméticamente cerrado en el refrigerador hasta por una semana.
