Conduce con habas verdes y ricotta
platos únicos de Italia
Arroz En Ensalada Original
Arroz En Ensalada Original
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Un plato único con un sabor increíble.
preparación
paso 1
Hervir el arroz en abundante agua salada. Escurrir y dejar enfriar. No lo uses muy caliente porque cocinaría bayas de goji.
paso 2
Corte las zanahorias en cubos y guárdelas con mi sistema habitual sin aceite: muy poca agua y nueces vegetales en polvo. Por supuesto que las zanahorias tradicionales también son buenas, el sabor es bastante similar. Cambia el contraste de color, que con la zanahoria morada es muy interesante.
paso 3
Remoja las bayas de goji para hacer que vuelvan, como para que la pasa esté clara. Escurrirlos y exprimirlos. Poniéndolos en un baño, las bayas de goji se vuelven suaves y deliciosas.
paso 4
Previamente, he cocinado garbanzos con un trozo de alga kombu, pero si no tienes tiempo o si no has organizado a tiempo, úsalos en latas y enjuágalos muy bien.
paso 5
Ensambla todos los ingredientes, sazona el arroz en ensalada a tu gusto.
paso 6
Yo solo uso aceite de oliva virgen extra, pero usted prueba y en caso de que ajuste el sabor; Si quieres, añade un poco de miga de pimienta. Disfruta tu comida!