Patatas Hasselback
acompañamientos de Italia
sabrosa Padellata
sabrosa Padellata
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
100% Vegan y libre de gluten
preparación
paso 1
Lavar seca y finamente picado salvia y romero. Pelar las patatas y ponerlas a hervir, mientras que en los espárragos limpios y rápidamente hervida cortarlos en trozos de unos pocos centímetros
paso 2
Limpiar los pimientos y cortar en trozos grandes. Limpiar y cortar el puerro. Llevar casi cocinada, pero las patatas se mantendrán firmes. Escurrir y enjuagar los espárragos con agua corriente
paso 3
Poner un chorrito de aceite en una sartén o en un wok (extendido con papel de cocina o un cepillo de silicona) Se ponen los pimientos, las patatas en dados y añadirlos. Tenga en llamas.
paso 4
Combinar el espárrago y el puerro. Cuando todo se recorta hierbas previamente marrón dorado juntos, el pimentón y el gomasio
paso 5
Apague, agregar la albahaca y servir todavía caliente