Conduce con habas verdes y ricotta
de
9 recetas
sopa de garbanzos con la sopa
ingredientes
personas
1
Cipolla
1 gramo
Garbanzos
60 gramos
Apio
1 gramo
Zanahorias
1 unidad
Papas
1 mitad
Agua
2 tazas
Concentrado de tomate
1 cuchara
Aceite de oliva virgen extra
1 cuchara
Pimienta
a gusto
Sale
a gusto
Romero seco
a gusto
sopas de Italia
sopa de garbanzos con la sopa
sopa de garbanzos con la sopa
lista en
40 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
sopa ligera y sabrosa!
preparación
paso 1
Tome pelado y en rodajas de cebolla y picar, a continuación, añadir el aceite, la cebolla y una pizca de pimienta en una sartén y freír.
paso 2
A continuación, añadir agua, zanahoria pelada, apio lavado y limpiado y pelado patatas, todo cortado en trozos, y cocer.
paso 3
Unidas finalmente garbanzos (si cubos dejar en remojo en agua durante 12/13 horas) y la pasta de tomate con sal y cocinar la pasta.
paso 4
Distribuir la sopa en platos de servir y servir inmediatamente muy caliente con trocitos de pan.
