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compartes en

Coliflor especiada al horno

ingredientes

personas

2

Coliflor

1 mitad

Paprica dulce

2 cucharas

Pimienta negra

2 cucharitas

Cúrcuma

4 cucharas

Aceite de oliva virgen extra

3 cucharas

Jengibre

un po'

Sale

2 pizcas

acompañamientos de Italia

Coliflor especiada al horno

Coliflor especiada al horno

vegano rico en fibra rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Coliflor especiada al horno

Muy fragante, muy saludable, delicioso !!!

Coliflor especiada al horno paso 1

paso 1

Cortar una coliflor por la mitad

Coliflor especiada al horno paso 2

paso 2

Lavar y dividir todas las rosas.

Coliflor especiada al horno paso 3

paso 3

Acomódelo en un plato a prueba de horno y agregue todas las especias y aceite. Mezclar bien !!

Coliflor especiada al horno paso 4

paso 4

¡Informe a 180 grados durante aproximadamente 30 minutos!

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