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compartes en

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente

ingredientes

personas

4

Brócoli

600 gramos

Ceci precotti

100 gramos

Pancetta

60 gramos

Pan de harina de trigo

2 lonjas

Caldo vegetal

500 ml

Aceite de oliva virgen extra

un po'

platos únicos de Italia

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente

con carne con gluten fuente de Vit. C

lista en

1 hora 30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente

Ligero, sabroso pero con sabores fuertes.

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente paso 1

paso 1

Hervir las tapas de brócoli en agua con sal.

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente paso 2

paso 2

Preparar un generoso medio litro de caldo de verduras.

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente paso 3

paso 3

Revise rápidamente el brócoli con unas pocas piezas de Guanciale o manteca de cerdo, sazone con sal y pimienta

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente paso 4

paso 4

Mezcla el brócoli con el caldo hasta que alcances la densidad cremosa que prefieras.

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente paso 5

paso 5

Ponga la panceta en tiras en una sartén y hágala crujiente. Secarlo y picarlo en trozos grandes.

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente paso 6

paso 6

En la misma sartén con la parte inferior izquierda del tocino, saltear y hacer pan crujiente hecho en cubos con algunas hojas de romero picadas

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente paso 7

paso 7

Cocer los garbanzos unos minutos con romero y una ronda de aceite de oliva.

Garbanzos Con Romero En Brócoli, Crumble Y Tocino Crujiente paso 8

paso 8

Componen: base aterciopelada, garbanzos en el medio y corona de migajas y tocino.

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