Conduce con habas verdes y ricotta
sopas de Italia
Crema de calabacín y de curry
Crema de calabacín y de curry
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una cálida y aterciopelada verde para los inviernos fríos
preparación
paso 1
Lavar y limpiar el calabacín, cortado en cubos. Picar la chalota y saltear con aceite de oliva y una cucharada de agua. Hervir tres tazas de agua por separado.
paso 2
Combinar el calabacín en dados a la sartén. Dejar ir unos minutos.
paso 3
Combine la pimienta blanca en cubitos, una cucharadita de curry y correcta IO PREFIEREN reemplazarla con una sal cuchiaio SATÉN Gomasio. Agitar y cubrir con agua previamente calentada. Cook.
paso 4
Una vez que los calabacines cocidos, se apaga el fuego y añadir el yogur griego en absoluto. Mezclar con una batidora de inmersión hasta que todo será cremosa.
paso 5
Servir caliente, adornado con cucchiainodi posiblemente durante el yogur y la pizca de curry de si te gusta el sabor fuerte de especias.