Quiche de calabacín, zanahoria y bacon
platos únicos de Italia
crepes salados con tocino y hortalizas
crepes salados con tocino y hortalizas
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Un almuerzo perfecta también para comer fuera de casa en un descanso del trabajo o de las lecciones, abundante y delicioso como me gusta!
preparación
paso 1
En una olla mezclar las dos harinas con el polvo de hornear y agregar el huevo, mezclar con un tenedor para incorporar toda la harina.
paso 2
Ahora, con agua caliente dispuesta la consistencia de la mezcla y añadir las verduras (en mi caso acelgas y escarola) picado un cuchillo y tocino cada vez más en rodajas finas.
paso 3
Terminar añadiendo el queso parmesano y picante y salado a su gusto. Ahora se puede cocinar los panqueques como de costumbre en la sartén unos 14 cm de diámetro por 10 minutos, dar vuelta y terminar de cocinar.