tallarines con salsa fresca multicolor
segundo plato de Italia
Croquetas de pollo de Liguria
Croquetas de pollo de Liguria
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Los nuggets de pollo de Liguria representan un plato sencillo y sabroso basado en pollo y salsa de pesto
preparación
preparar antes
Genovese del pesto hecho en casa
paso 1
En primer lugar, picar la pechuga de pollo con un procesador de alimentos a continuación, añadir el huevo, 2 cucharadas de pesto, un perejil, una pizca de sal y pimienta al gusto
paso 2
Después de ingredientes a fondo mezclados preparan pequeñas bolas con la mezcla, ligeramente aplastar y paso antes nell'albume huevo batido y luego en pan rallado mezclado previamente con paprika
paso 3
En este punto, al vapor croquetas con aceite de oliva virgen extra (si usted no tiene un spray de aceite disponible que puede utilizar una brocha de pastelería, no se necesitan alrededor de una cucharada) sigue -
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paso 4
Sigue - y cocer en un horno de convección precalentado a 200 ° C durante unos 10 minutos (o hasta que la superficie es de color marrón dorado)
paso 5
Para obtener resultados aún más crujiente pueden cocinar en airfryer por las mismas especificaciones (tengo una de Philips y parece muy bueno para mí)
paso 6
Servo inmediatamente mis nuggets de pollo de Liguria que los acompaña con una ensalada verde y patatas
paso 7
Buen provecho!