19

compartes en

Fitpancake

ingredientes

personas

1

Levadura para dulces

5 gramos

Harina de avena

40 gramos

Huevo, clara

120 gramos

Manteca de maní, mantequilla de maní

10 gramos

postres de Italia

Fitpancake

Fitpancake

vegetariano con huevos con nueces

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Fitpancake

proteína panqueque y delicioso

Fitpancake paso 1

paso 1

Mezclar los ingredientes y cocinar con la tapa en una olla de 14-16cm caliente de los bordes superiores.

Fitpancake paso 2

paso 2

Topping como se desee, en la imagen: de 10 g de mantequilla de polvo de cacahuete.

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