pastel de ciruela
4 recetas
Batido de proteínas con chocolate y mantequilla de cacahuete.
ingredientes
personas
1
Bananas
150 gramos
Proteínas en polvo
30 gramos
Leche de soja
150 ml
Canela
1 pizca
Manteca de maní, mantequilla de maní
1 cuchara
bebidas de Italia
Batido de proteínas con chocolate y mantequilla de cacahuete.
Batido de proteínas con chocolate y mantequilla de cacahuete.
lista en
3 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
¡Rápido y simple batido de proteínas con mantequilla de maní, chocolate y plátano! Adecuado antes de un entrenamiento
preparación
paso 1
Poner todos los ingredientes en una batidora y mezclarlos.
paso 2
¡Viértelo en un vaso y disfrútalo!
