Conduce con habas verdes y ricotta
panadería de Italia
Galletas de harina de trigo sarraceno y garbanzos con Rosemary
Galletas de harina de trigo sarraceno y garbanzos con Rosemary
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
sin levadura, gluten y vegetariana, una galletas de proteínas y diferente de lo habitual
preparación
paso 1
Mezclar la harina y aparte de la mezcla de aceite con agua.
paso 2
Combinar y entonces todo empieza a moverse, añadir una pizca de sal del Himalaya (Utilizamos pero por supuesto que está bien así de simple) y un 'poco de romero.
paso 3
luego amasar con las manos y extiende sobre una bandeja para hornear.
paso 4
Aiutatati si quieres con un rodillo (si la masa debe ser algo 'propagación pegajosa sobre la masa otra hoja de papel de horno de tal manera que el rodillo no se pegue).
paso 5
Una vez que estiran (tramo más y más, obviamente, las galletas crujientes!) Cortar con un cuchillo en trozos y añadir la sal.
paso 6
Hornear en un horno de convección precalentado a 180 grados durante 15-20 minutos, dependiendo del grado de nitidez que se desea.