4

compartes en

La quinua pizza

ingredientes

personas

1

Quinoa

160 gramos

Harina de avena

80 gramos

Aceite de oliva virgen extra

3 cucharas

Pimienta negra

a gusto

Levadura en escamas

1 cuchara

Albahaca

1 cuchara

primer plato de Italia

La quinua pizza

La quinua pizza

vegano fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en potasio rico en magnesio

lista en

50 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

La quinua pizza

quinua pizza y harina de avena! Rematado con tomate, albahaca y un montón de levadura nutricional!

La quinua pizza paso 1

paso 1

Cocinar la quinua en agua con sal.

La quinua pizza paso 2

paso 2

Escurrir. Añadir la harina de avena, sal, pimienta y una cucharada de aceite.

La quinua pizza paso 3

paso 3

Extender la mezcla en una bandeja para hornear engrasada o papel de hornear.

La quinua pizza paso 4

paso 4

Hornear a 200 grados durante 20 minutos.

La quinua pizza paso 5

paso 5

Retirar del horno sin apagarlo.

La quinua pizza paso 6

paso 6

En un recipiente ya hemos mezclado puré de tomates con aceite, sal, pimienta más, la albahaca y una cucharada de levadura nutricional

La quinua pizza paso 7

paso 7

Temporada de la base de la pizza quinua con nuestro pasado.

La quinua pizza paso 8

paso 8

Hornear de nuevo durante un cuarto de hora.

La quinua pizza paso 9

paso 9

Servir añadiendo mucha albahaca o el orégano.

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