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La torta esponjosa sólo los álbumes Proteínas

ingredientes

personas

1

Proteínas en polvo

30 gramos

Harina de avena

20 gramos

Huevo, clara

200 gramos

Cacao amargo

10 gramos

Levadura para dulces

8 gramos

Xilitolo

10 gramos

postres de Italia

La torta esponjosa sólo los álbumes Proteínas

La torta esponjosa sólo los álbumes Proteínas

vegetariano con huevos rico en potasio

lista en

25 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

La torta esponjosa sólo los álbumes Proteínas

una forma fácil de hacer un desayuno nutritivo o pre / post Wo .. perturbar aspecto lo sé, pero estaba delicioso!

La torta esponjosa sólo los álbumes Proteínas paso 1

paso 1

Afirma que también se puede utilizar la proteína con sabor (en este caso, retire el cacao y el aumento de la dosis de la harina de avena). Simplemente batir (también no se detiene) las claras de huevo

La torta esponjosa sólo los álbumes Proteínas paso 2

paso 2

y se unió a, cribados de antemano, se secó (harina, levadura, proteínas, cacao). Poner en una pequeña lata (18 cm) y cocinar por 20 '150gradi horno ventilado.

La torta esponjosa sólo los álbumes Proteínas paso 3

paso 3

Supongo que esta receta se presta a muchas variaciones y preparados en breve .. Voy a evitar convertir el horno y tratar de cocinar en la sartén. Si lo pruebas antes, que me haga saber (alizichi etiqueta).

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