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compartes en

Linguini con el mar y las montañas

ingredientes

personas

2

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Ají picante

a gusto

Tomate de Pachino

5 unidad

Gambas

200 gramos

Champignon, champiñones

200 gramos

Linguine

140 gramos

primer plato de Italia

Linguini con el mar y las montañas

Linguini con el mar y las montañas

con gluten con marisco rico en fósforo

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Linguini con el mar y las montañas

En primer lugar sencillo y delicioso

Linguini con el mar y las montañas paso 1

paso 1

Poner en el agua para la pasta. Sumergir antes de los camarones durante 2 minutos, a continuación, se escurren y cuando el agua hierve, salamandra y lanza la masa.

Linguini con el mar y las montañas paso 2

paso 2

Mientras tanto, en un saltapasta se calienta un poco de aceite, añadir los champiñones y los tomates picados, añadir sal y pimienta, un poco de agua y cocinar.

Linguini con el mar y las montañas paso 3

paso 3

Cuando la pasta esté cocida, scolala y saltar con las setas, agregue los camarones y servir en la mesa. Buen almuerzo !!

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