11

compartes en

macarrones

ingredientes

personas

4

Coco

20 gramos

Canela

a gusto

Huevo, clara

120 gramos

Almendras picadas

150 gramos

postres de Italia

macarrones

macarrones

vegetariano con huevos con nueces con grasas saludables

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

macarrones

Una receta para un aperitivo o para el truco domingo que no conduce, sin embargo, los sentimientos de culpa. Una receta muy querido para mí, porque me inspiré amaretto que prepara mi abuela durante las vacaciones. Obviamente, estos son un poco diferente: no hay azúcar, mantequilla y no son perfectas como bocado durante los días de carbohidratos bajos (que tal vez no Qué sabemos abuela; d)

macarrones paso 1

paso 1

En un bol, mezclar las almendras molidas, coco y canela. Batir claras de huevo e incorporar suavemente a la mezcla seca, revolviendo de abajo hacia arriba con una espátula.

macarrones paso 2

paso 2

Una vez homogeneizada, coloque una cucharada de la mezcla para cada macarrón en una bandeja para hornear cubierta con papel de pergamino.

macarrones paso 3

paso 3

También he añadido una almendra entera en cada uno.

macarrones paso 4

paso 4

Hornear en un horno precalentado a 180 ° ventilados durante 15 minutos. Listo para ser disfrutado en toda su belleza, suavidad y su olor!

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