Albóndigas en salsa más suave
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Ostras gratinadas
ingredientes
personas
2
Ostras
20 gramos
Pan rallado
20 gramos
Parmesano rallado
20 gramos
Ajo
1 diente
Perejil
1 cucharita
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Sal yodada
a gusto
segundo plato de Italia - Calabria
Ostras gratinadas
Ostras gratinadas
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Gran sencillez pero la bondad extrema.
preparación
paso 1
Lavar cuidadosamente las ostras.
paso 2
Combine el pan rallado y queso parmesano ajo y perejil en rodajas los hombres. Se harán las piezas mayores serán más pequeñas.
paso 3
Coloque las ostras en una bandeja de horno y rociar con aceite.
paso 4
Hornear a 200 grados durante unos minutos.
