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compartes en

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar)

ingredientes

personas

2

Amaranto

150 gramos

Bananas

1 unidad

Zanahorias

1 unidad

Vaniglia in polvere

a gusto

Cúrcuma

1 cucharita

Manzanas

1 mitad

Arándanos

1 etto

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Levadura nutricional

3 gramos

Leche de arroz

1/2 taza

Harina de arroz

1/2 taza

postres de Italia

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar)

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar)

vegano fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en calcio fuente de Vit. D rico en potasio con grasas saludables

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar)

El 9 de julio fue el noveno cumpleaños de mi Mrbig Chihuahua (de ahí el nombre del Dolcetto dedicado a él). Quería preparar algo, pero como bien saben los perros, pero también las personas atraídas por los productos de confitería no tienen ningún beneficio del azúcar, pero ... así que creé un pastel para él que luego compartimos con nuestros amigos y el resultado fue sorprendentemente bueno

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar) paso 1

paso 1

Lave y cocine lamarant por aproximadamente 20 minutos, drene y enjuague

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar) paso 2

paso 2

Mezcle la zanahoria, el plátano, la cúrcuma y la vainilla con una pizca de leche de arroz

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar) paso 3

paso 3

Unir allamaranto y mezclar

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar) paso 4

paso 4

Si desea agregar una pizca de polvo de hornear (bicarbonato activado con una pizca de jugo de limón) si necesita más leche y aceite (si no usa moldes de silicona, una parte se utiliza para hornear pan)

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar) paso 5

paso 5

Vierta la mezcla en un molde, agregue la fruta fresca y hornee en un horno caliente a 180 grados durante 30 minutos

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar) paso 6

paso 6

la mezcla permanecerá ligeramente húmeda y se debe formar una costra crujiente en la superficie

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar) paso 7

paso 7

Opciones: si a veces puedes adornar tu rebanada con mermelada sin azúcar o con harina de coco en lugar de azúcar en polvo.

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar) paso 8

paso 8

Si te preparas con la misma masa y mini pastel en lugar de uno solo, puedes darle sabor al tuyo con: corteza de limón, canela y nuez moscada.

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar) paso 9

paso 9

¡Esta receta es súper versátil, combinada con cacao de amaranto cuando la combinas con puré de plátano y zanahoria y obtienes una tarta de proteína de chocolate excepcional!

Pastel de Mrbig (amaranto dulce sin gluten ni azúcar) paso 10

paso 10

¿Amas el sabor dulce? agregue fechas cuando sacuda la banana pero no en la porción para sus perros;)

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