Conduce con habas verdes y ricotta
platos únicos de Italia
Pizza Fit De Albumi
Pizza Fit De Albumi
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
La pizza Fit de Albumi es una pizza de proteína baja en carbohidratos. Debo admitir que cuando me enteré de que era bastante escéptico, de hecho me tomó un tiempo prepararlo. Una vez probado, sin embargo, tuve que cambiar de opinión ... es muy bueno, ligero y no sabe nada acerca de un huevo. Este tipo de pizza es ideal para deportistas y para aquellos que desean mantenerse en forma pero con buen gusto. Gracias a Recipe Of Pizza Fit Of Albumi incluso los que están a dieta pueden disfrutar del placer de una buena pizza.
preparación
paso 1
Para preparar el PIZZA FIT DI ALBUMI tenemos que batir las claras de huevo con una pizca de sal.
paso 2
Luego combinamos la harina y con la ayuda de una espátula la mezclamos con las claras de huevo de abajo hacia arriba para no desensamblar la mezcla.
paso 3
Luego vertemos la mezcla en una bandeja para hornear cubierta con papel pergamino y la nivelamos con la espátula. Hornee a 200 ° (el horno ya está caliente) durante 10 minutos.
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paso 4
Una vez cocida la base para el ajuste de la pizza de las claras de huevo, la haremos como si fuera una verdadera pizza. Lo sazoné con salsa de tomate, brócoli (previamente cocinado) y crudo, añadí un poco de albahaca fresca y un poco de aceite de oliva virgen extra.
paso 5
Vamos a ponerlo de nuevo en el horno por otros 10 minutos. En este punto la pizza está lista para ser degustada. NB: Con esta dosis viene una pizza bastante pequeña, le sugiero que la doble para una pizza un poco más sustancial.
paso 6
En mi canal de YouTube Yayamilla también encontrarás la VideoRicetta, ¡te espero!