Muslos de pollo entero relleno
salsas de Italia
salsa tzatziki griego
salsa tzatziki griego
lista en
5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
de salsa de origen griego, muy sabroso y fácil de preparar
preparación
paso 1
Lavar el pepino y luego rallar con la piel, eliminar el exceso de agua de drenaje en un colador y apretar con una cuchara.
paso 2
ajo picado, usaría un mortero o una licuadora, no dieron con todo y he usado el cuchillo y cortar tanto como sea posible.
paso 3
Mezclar el pepino escurrido con el yogur, el aceite de oliva, ajo y orégano. Ahora usted puede preparar sus verduras y comerlas con tzatziki.