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compartes en

Spaghetti Al Tonno

ingredientes

personas

4

Pasta Semola di grano duro Intera

320 gramos

descubre más

Atún común

100 gramos

Pulpa de tomate

250 gramos

Aceite de oliva virgen extra

4 cucharas

Cipolla

1 mitad

Ajo

1 diente

primer plato de Italia

Spaghetti Al Tonno

Spaghetti Al Tonno

con gluten con pescado con grasas saludables

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Spaghetti Al Tonno

Preparación rápida y fácil.

Spaghetti Al Tonno paso 1

paso 1

- Picar la cebolla - Dorar la cebolla con aceite en una cacerola durante 2 - 3 minutos - Combinar la pulpa de tomate y triturarla - Cocinar a fuego alto durante unos minutos - Bajar la llama - Dejar que la salsa espese durante 10 minutos

Spaghetti Al Tonno paso 2

paso 2

- Agregue el atún, córtelo y mezcle bien - Retire el recipiente del fuego - Cocine los espaguetis en abundante agua salada - Escúrralos al dente - Sazone con la salsa

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