Conduce con habas verdes y ricotta
10 recetas
tortilla española con cebolla y patatas
ingredientes
personas
4
Sal yodada
a gusto
Leche entera
15 ml
Papas
250 gramos
Huevos
3 unidad
Aceite de oliva virgen extra
30 ml
Agua
20 ml
Cebollas
2 unidad
segundo plato de España
tortilla española con cebolla y patatas
tortilla española con cebolla y patatas
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Receta con la cocción en microondas rápida
preparación
paso 1
Cortar las cebollas en rodajas y ponerlos con 10 ml de aceite y agua en tortilla española Lekue. de potencia cercano y cocinar durante 3 minutos a 800w o máximo en el microondas
paso 2
Añadir las patatas cortadas en rodajas finas y el aceite restante. Cocer durante 6 minutos en el microondas 800w
paso 3
Ahora agregue los huevos y cocinar a 800 W durante 3 minutos y medio. Tortilla española vuelta y cocinar durante 1 minuto y medio siempre siempre microondas 800w
paso 4
Sirva a su omellete español, acompañado de una ensalada de rúcula y tomates cherry.
