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compartes en

Zoodels spaghetti sin cocer con pesto y fioroni

ingredientes

personas

2

Calabacín

2 unidad

Pesto genovese vegano

1 taza

Higos

2 unidad

primer plato de Norte América

Zoodels spaghetti sin cocer con pesto y fioroni

Zoodels spaghetti sin cocer con pesto y fioroni

vegano con nueces fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Zoodels spaghetti sin cocer con pesto y fioroni

Un plato de verano fresco y rápido de gran sabor

Zoodels spaghetti sin cocer con pesto y fioroni paso 1

paso 1

Lave bien los calabacines y séquelos. Si decide hacer que se vean como espagueti de trigo tradicional, quite la cáscara con la ayuda de una mandolina. (Normalmente lo conservo porque es rico en propiedades beneficiosas)

Zoodels spaghetti sin cocer con pesto y fioroni paso 2

paso 2

Con la ayuda de una manivela o un espiralizador en espiral, el calabacín (uno por taza). Mantenga a un lado el desperdicio de zucchini que el espiralizador no puede reducir en tiras porque puede usarlo para enriquecer un pesto o una ensalada

Zoodels spaghetti sin cocer con pesto y fioroni paso 3

paso 3

Sazone los espaguetis con el pesto vegano (alternativamente, puede ver mi receta de pesto de espinacas) o simplemente agite 250 gramos de albahaca con un puñado de piñones, levadura de alimentos en escamas y aceite de oliva virgen extra.

Zoodels spaghetti sin cocer con pesto y fioroni paso 4

paso 4

Sazonar los espaguetis de calabacín. Cortar los higos en 4 Decorar cada plato con cuartos de higos

Zoodels spaghetti sin cocer con pesto y fioroni paso 5

paso 5

Guarde en el refrigerador y sirva frío

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