Tartufini 4 gusti
di
17 ricette
Banana pops
ingredienti
persone
1
Banane
1 unità
Cacao amaro
10 grammi
Yogurt greco magro
50 grammi
Burro di arachidi
5 grammi
Cioccolato fondente, senza latte
5 grammi
Dolci da Italia
Banana pops
Banana pops
pronta in
1 ora
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Per uno spuntino fresco, adatto anche ai bambini!
preparazione
step 1
Tagliate la banana a metà, inserire dentro a due bastoncini e ricoprire le due metà con lo yogurt greco
step 2
Mettere in freezer per circa mezz'ora o fino a che lo yogurt non si sia abbastanza solodificato
step 3
Ora cospargere le banane con una crema di cacao amaro, fatta mescolando il cacao e 30 gr circa di acqua, fino a che non si sono sciolti i grumi. Mettere di nuovo in freezer
step 4
Quando anche il cacao si e solidificato, tirare fuori la merenda, abbellire con cioccolato e burro di arachidi o quello che volete e gustate :)
