cioccolatini vegani prime
65 ricette
barrette di cioccolato prime e vegan
ingredienti
persone
6
Olio di cocco
1 tazza
Cacao amaro
1 tazza
Stevia
q.b.
Mango
1 unità
Cocco rapè
3 cucchiai
Platani
100 grammi
Farina di cocco
4 cucchiai
Caffè istantaneo in polvere
1 cucchiaio
Datteri secchi
10 grammi
Sciroppo di Agave
2 cucchiai
Sale Himalayano
q.b.
Piatti Unici da Cile
barrette di cioccolato prime e vegan
barrette di cioccolato prime e vegan
pronta in
40 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con 
descrizione
una ricca idea di condividere! glutine e basso contenuto di carboidrati
preparazione
step 1
Negli ingredienti non ho potuto dire certe cose. Ma qui, nel passo dopo passo ciò che rende
step 2
Per mezzo di mango miscela tazza di mango con 2 cucchiai di burro di cocco. (Burro di cacao può fare l'elaborazione di cocco grattugiato, faccio sempre circa 200 grammi di cocco grattugiato, e serve molto.
step 3
Per il caffè, si fondono 1 banana, e occupano la metà del, mescolare con 1 cucchiaio di farina di cocco, caffè, 1 cucchiaio di agave e qualche goccia di stevia, oltre a un po 'di sale per aumentare il sapore. e le date di Pique.
step 4
E per l'ultima, mescolare l'altra metà del frullato di banana con 3 cucchiai di farina di cocco 1 dà agave e qualche goccia di stevia, più un po 'di sale.
step 5
e come ho fatto io? prima il cioccolato fondente è fatto (si spera a bagnomaria) olio di cocco insieme con la polvere di cacao amaro e aggiungere a piacere stevia, circa 3cda. è anche possibile utilizzare lo zucchero, agave, ecc
step 6
stampi circa 10x5 cm messo un foglio e aggiungere nel primo strato di cioccolato, che copre la base ei lati, lasciate raffreddare.
step 7
Una volta fredda, aggiungere il composto ad ogni teglia e coprire con più cioccolato.
step 8
per assicurarsi che essi rimangono raffreddato il METI freezer per un'ondata di freddo.
step 9
dopo un'ora e portarli fuori separare con delicatezza la pellicola, se si dispone di stampi in silicone, si salva in un foglio, ma la mia muffa era in acciaio, il comune e ordinaria
