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Bevanda di semi di canapa e sesamo

ingredienti

persone

6

Semi di canapa, decorticati

40 grammi

Sesamo

30 grammi

Acqua minerale naturale

700 grammi

Bevande da Mondo

Bevanda di semi di canapa e sesamo

Bevanda di semi di canapa e sesamo

vegano

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Bevanda di semi di canapa e sesamo

La bevanda di semi di canapa e sesamo è un'alternativa al latte vaccino gradevole, sana e versatile. Prepararla in casa è semplice e veloce.

Bevanda di semi di canapa e sesamo step 1

step 1

Nel boccale del frullatore riunisci i semi di sesamo e canapa.

Bevanda di semi di canapa e sesamo step 2

step 2

Aggiungi l’acqua e frulla tutto alla massima velocità per circa 1 minuto.

Bevanda di semi di canapa e sesamo step 3

step 3

Trasferisci il liquido in una caraffa o in una ciotola filtrandolo con un colino foderato con un canovaccio pulito. Strizza bene il canovaccio in modo da recuperare più liquido possibile. In alternativa, puoi procurarti un sacchetto filtrante.

Bevanda di semi di canapa e sesamo step 4

step 4

Trasferisci la tua bevanda in una bottiglia ben pulita e conservala in frigorifero per 3 4 giorni al massimo.

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