zuppa di zucca e verdure
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biscotto
ingredienti
persone
6
Cipolle
1 metà
Aglio
1 spicchio
Carote
1 metà
Sale iodato
1 pizzico
Origano
q.b.
Peperoni rossi
1 metà
Pomodori maturi
2 unità
Olio extravergine di oliva
q.b.
Preparato misto di mare
300 grammi
Sedano
1 gambo
Coriandolo
100 grammi
Pepe bianco
q.b.
Primi Piatti da Cile
biscotto
biscotto
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con 
descrizione
Brodo o bere per recuperare energie in base a un assortimento di pesce e verdure a sentire per meravigliosi sapori della nostra terra e dei suoi tesori
preparazione
step 1
Luogo di olio d'oliva piatto caldo e le cipolle a dadini un sudore e spicchio d'aglio, tritati
step 2
Aggiungere il condimento e peperone rosso tagliato a dadini e la carota grattugiata, gambo di sedano revolver
step 3
Aggiungere a base di pesce purè di pomodori maturi assortiti e senza semi!
step 4
Mescolare e aggiungere circa 2 litri di acqua o più.
step 5
Far bollire circa 20 minuti e aggiungere il sale a piacere e servire con coriandolo fresco sulla parte superiore!
