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Bocconcini di pollo e carciofi al limone

ingredienti

persone

1

Petto di pollo

120 grammi

Carciofi congelati

150 grammi

Olio extravergine di oliva

1 cucchiaio

Succo di limone

1 cucchiaio

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Aglio in polvere

q.b.

Secondi Piatti da Italia

Bocconcini di pollo e carciofi al limone

Bocconcini di pollo e carciofi al limone

con carne ricco in potassio ricco in fosforo con grassi buoni

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Bocconcini di pollo e carciofi al limone

Un secondo piatto classico, semplice e completo

Bocconcini di pollo e carciofi al limone step 1

step 1

Mettere a cuocere in una padella i carciofi con un filo d'olio e un po' d'acqua

Bocconcini di pollo e carciofi al limone step 2

step 2

Tagliare a pezzetti il pollo e aggiungerlo in padella

Bocconcini di pollo e carciofi al limone step 3

step 3

Condire con sale, pepe e aglio e far cuocere per circa 10 minuti a fiamma media

Bocconcini di pollo e carciofi al limone step 4

step 4

Per finire alzare la fiamma, aggiungere il succo di limone e farlo sfumare

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