Pancake Banana, Cocco Nocciole
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Brownie light
ingredienti
persone
2
Banane
100 grammi
Uova
1 unità
Cacao in polvere
20 grammi
Farina di cocco
20 grammi
Lievito in polvere
3 grammi
Gocce di cioccolato
10 grammi
Uovo, albume
55 grammi
Dolci da Italia - Puglia
Brownie light
Brownie light
pronta in
25 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Adatta per chi è a dieta
preparazione
step 1
Schiaccia 100g di banana. Aggiungi la banana in un contenitore con un uovo e albume e mischia tutto
step 2
Aggiungi poi le farine all'impasto
step 3
Cuoci a 180 gradi per 20/25 min
