Brownies proteici
Dolci da Italia
Budino al cioccolato e avocado
Budino al cioccolato e avocado
pronta in
20 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Questo budino e’ molto facile e veloce a farsi, una buona idea per un dessert da servire dopo cena senza neanche dovere accendere il forno.
preparazione
step 1
Sciogliete il cioccolato a bagnomaria, poi lasciatelo raffreddare un poco. Nel frattempo, frullate bene l’avocado con il latte in un mixer a lama rotante.
step 2
Ora versate il cioccolato, il miele e l’essenza di mandorla e mescolate ancora sino a quando il composto non sara’ ben amalgamato e morbido.
step 3
Inserite il budino in una sacca da pasticcere con punta e riempire i bicchierini.