casseruola
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carne di tacchino avvolto e barbabietola foglie
ingredienti
persone
6
Barbabietole rosse
2 unità
Carne di tacchino
300 grammi
Cipolle
1 metà
Cavoli cappuccio verde
1 tazza
Peperoni rossi
1 metà
Aglio
1 spicchio
Origano
q.b.
Sale iodato
q.b.
Olio extra vergine di oliva, per frittura
1 cucchiaino
Piatti Unici da Cile
carne di tacchino avvolto e barbabietola foglie
carne di tacchino avvolto e barbabietola foglie
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con 
descrizione
Sfruttando le foglie e steli delle barbabietole
preparazione
step 1
Tagliare le foglie di barbabietola o di barbabietole come si dice qui in Cile dopo il libro e guardare betarraga brownie e succo di barbabietola nelle mie ricette
step 2
Questa volta si occupano solo foglie e steli che di solito non usarli! Separate grande Tritare finemente il resto
step 3
Ora mettere l'olio d'oliva, cipolle cubo, carota grattugiata, peperoni tagliati a cubetti, cavolo tritato finemente, vestirsi e lasciare che il sofrito quindi aggiunto alla carne di tacchino marrone può essere sostituito con carne di soia
step 4
Prenota adesso barbabietola da sbiancare lascia al braccio avvolto
step 5
Mettere due fogli e avvolgere il centro abbiamo preparato ripieno! E mettere su una pentola con olio d'oliva per dare un sigillo!
step 6
E 'normale che più di un disarmo! servite subito!
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