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Cavolfiore grattugiato

ingredienti

persone

4

Cavolfiori

1 unità

Mozzarella di riso

10 fette

Pomodori datterini

7 unità

Olio di mais

un po'

Origano

4 pizzichi

Sale

2 pizzichi

Rosmarino secco

un po'

Noce moscata

1 pizzico

Contorni da Italia - Lazio

Cavolfiore grattugiato

Cavolfiore grattugiato

vegano ricco in fibre fonte di Vit C ricco in potassio

pronta in

45 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Cavolfiore grattugiato

Provando a fare una pizza... Si sgrana ma il sapore è un'armonia

Cavolfiore grattugiato step 1

step 1

Gratta con la parte grossa della grattugia il cavolfiore dentro una ciotola capiente

Cavolfiore grattugiato step 2

step 2

Aggiungi rosmarino, noce moscata e sale a piacere

Cavolfiore grattugiato step 3

step 3

Scalda il forno ventilato a 200 gradi

Cavolfiore grattugiato step 4

step 4

Stendi il composto su teglia e carta forno e compatta lo bene con le mani, sino a diventare alto circa 1 cm

Cavolfiore grattugiato step 5

step 5

Taglia a metà i pomodori e disponili alternando con le fette di mozzarella sopra la finta pizza di cavolfiore

Cavolfiore grattugiato step 6

step 6

Aggiungi un altro po di sale, un pizzico di origano e olio

Cavolfiore grattugiato step 7

step 7

Cuoci per circa 30 min finché non diventa dorato

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