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Ciotola di frullato al cioccolato

ingredienti

persone

1

Banane

2 unità

Cacao amaro

2 cucchiaini

Cannella macinata

1 cucchiaino

Vaniglia, estratto

1 cucchiaino

Burro di arachidi

1 cucchiaio

Piatti Unici da Messico

Ciotola di frullato al cioccolato

Ciotola di frullato al cioccolato

vegano con frutta a guscio ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

tradotta da spagnolo con google translate

Ciotola di frullato al cioccolato

Ottima per la colazione! Super nutriente, facile e deliziosa

Ciotola di frullato al cioccolato step 1

step 1

E 'molto semplice da preparare basta aggiungere tutti gli ingredienti a Blender e pronto !!

Ciotola di frullato al cioccolato step 2

step 2

Si tratta di una consistenza cremosa e deliziosa! è possibile aggiungere condimenti come si vuole! Ho messo cocco grattugiato e banana

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