cookie di cocco e mela
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Crumble di mele e avena
ingredienti
persone
6
Mele senza buccia
2 unità
Farina di frumento tipo 2
100 grammi
Avena
100 grammi
Burro di arachidi
100 grammi
Cocco rapè
4 cucchiai
Stevia
3 grammi
Limoni
1 unità
Cannella macinata
q.b.
Dolci da Nord America
Crumble di mele e avena
Crumble di mele e avena
pronta in
45 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con 
descrizione
Ricca di fibre. Dolce leggero
preparazione
step 1
Preriscaldare il forno a 175 ° C
step 2
Tagliate le mele a fettine sottili, mescolare con il succo di limone, 2 cucchiai di stevia e cannella. Libro.
step 3
In un arco, mescolare la farina con avena, stevia e il restante burro o il burro di arachidi, fino a quando non è friabile.
step 4
Aggiungere il cocco grattugiato al composto.
step 5
Mettere un quarto del crumble in uno stampo, aggiungere rapidamente fette di mela e, infine, aggiungere il restante crollare.
step 6
Mettere in forno per 30 minuti fino a quando la superficie è dorata, lasciato raffreddare e servire.
step 7
Si può accompagnare con una pallina di vaniglia frozen yogurt greco.
