zuppa di zucca e verdure
-3 ricette
cuori di pollo brasato
ingredienti
persone
4
Bietole
4 tazze
Peperoni rossi
1 unità
Patate
4 unità
Cipolle
1 unità
Carote
1 unità
Cuore di pollo
500 grammi
Cumino
2 cucchiaini
Origano
3 cucchiaini
Sale iodato
1 cucchiaio
Cavoli cappuccio verde
3 tazze
Piatti Unici da Cile
cuori di pollo brasato
cuori di pollo brasato
pronta in
1 ora
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con 
descrizione
piatto caldo Delicious per questo inverno!
preparazione
step 1
Lavate tutte le verdure e tagliare in piazze e finita
step 2
Lavare cuori di pollo, e li pulire soffriggere con cipolla e un po 'di olio
step 3
Quindi aggiungere le verdure lentamente. In primo luogo la più difficile come le patate e quindi più facile da cucinare bietole
step 4
Vertie circa 1 litro di acqua e condire con condimenti. Attendere per tutto questo caldo cotto Servire con insalata
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