
Hamburgersa ceci vegan con Quinoa
Antipasti da Cile
falafel
falafel
pronta in
1 ora
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
tradotta da
spagnolo
con
Falafel ceci
Lasciare almeno 12 ore ammollo i ceci.
tempi passati, l'elaborazione con gli altri ingredienti fino ad ottenere un impasto lavorabile.
Pilling e cuocere per 30 minuti a 250 ° C