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Finta cheesecake ai frutti di bosco

ingredienti

persone

1

Fiocchi d'avena

50 grammi

Acqua

120 mL

Yogurt greco magro

150 grammi

Frutti di bosco

50 grammi

Dolci da Italia - Lazio

Finta cheesecake ai frutti di bosco

Finta cheesecake ai frutti di bosco

vegetariano con glutine ricco in calcio ricco in potassio ricco in fosforo

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Finta cheesecake ai frutti di bosco

Leggera,fresca e gustosa

Finta cheesecake ai frutti di bosco step 1

step 1

Mettete a bagno 10 minuti i fiocchi di avena nell'acqua

Finta cheesecake ai frutti di bosco step 2

step 2

Passati 10 minuti portare sul fuoco e lasciar evaporare tutta l'acqua fino a creare una sorta di pappetta

Finta cheesecake ai frutti di bosco step 3

step 3

Mettere in un coppapasta e lasciar freddare

Finta cheesecake ai frutti di bosco step 4

step 4

Aggiungere yogurt o skyr a vostro piacere

Finta cheesecake ai frutti di bosco step 5

step 5

Guarnire con i frutti di bosco

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