Tartufini 4 gusti
26 ricette
Fit pasta e broccoli
ingredienti
persone
1
Pasta con farina di lenticchie
50 grammi
Yogurt greco magro
40 grammi
Passata di pomodoro in barattolo, senza sale
20 grammi
Broccoli
100 grammi
Primi Piatti da Italia - Lombardia
Fit pasta e broccoli
Fit pasta e broccoli
pronta in
30 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Il caldo arriva, allora perché non iniziare a preparare piatti golosi, colorati e freschi?
preparazione
step 1
Cuocere i broccoli in un padellino. Quando saranno abbastanza morbidi aggiungere la pasta (per la pasta di lenticchie rosse barilla 8/9 minuti).
step 2
In un padellino scaldare la passata di pomodoro, poi spegnere, aggiungere lo yogurt e mischiare.
step 3
Scolare pasta e broccoli e condire!
