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Fitpizza dialbumi

ingredienti

persone

1

Uovo, albume

100 grammi

Passata di pomodoro in barattolo, senza sale

80 grammi

Olive nere

10 grammi

Fiocchi di latte

100 grammi

Tonno al naturale

50 grammi

Secondi Piatti da Italia - Veneto

Fitpizza dialbumi

Fitpizza dialbumi

con uova con pesce con lattosio fonte di Vit D ricco in potassio

pronta in

30 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Fitpizza dialbumi

Per togliersi la voglia di pizza, restando comunque nelle macro

Fitpizza dialbumi step 1

step 1

Montare l albume, aggiungendo sale e pepe. Stendere un pezzo di carta da forno in padella, depositare sopra l albume e cuocere per 15minuti a fuoco bassissimo.

Fitpizza dialbumi step 2

step 2

Aggiungere pomodoro, origano, tonno, fiocchi e formaggio. Cuocere per altri dieci minuti.

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