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Fusilli integrali al pesto di cavolo nero anacardi

ingredienti

persone

4

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Aglio

1/2 spicchio

Olio extravergine di oliva

3 cucchiai

Anacardi

70 grammi

Foglie di cavolo nero

1 unità

Pasta integrale

350 grammi

Primi Piatti da Italia

Fusilli integrali al pesto di cavolo nero anacardi

Fusilli integrali al pesto di cavolo nero anacardi

vegano con glutine con frutta a guscio ricco in magnesio con grassi buoni

pronta in

15 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Fusilli integrali al pesto di cavolo nero anacardi

Il connubio anacardi e cavolo nero è unico e avvolgente per condire una pasta deliziosa.

Fusilli integrali al pesto di cavolo nero anacardi step 1

step 1

Portate ad ebollizione una pentola con acqua salata in cui cuocerete la pasta.

Fusilli integrali al pesto di cavolo nero anacardi step 2

step 2

Nel frattempo dedicatevi al condimento. Lavate le foglie di un mazzo di cavolo nero, privatele della costa centrale e tagliatele grossolanamente.

Fusilli integrali al pesto di cavolo nero anacardi step 3

step 3

Fatele cuocere per 3 minuti in acqua bollente. Scolatele e mettetele in un mixer con gli anacardi, l’aglio, il sale e una spolverata di pepe. Unite l’olio a filo e frullate.

Fusilli integrali al pesto di cavolo nero anacardi step 4

step 4

Scolate la vostra pasta, conditela con il pesto di cavolo nero e anacardi, un giro d’olio e una spolverata di parmigiano reggiano.

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