Tonno Fresco con Fagioli e Cipolle
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Fusilli integrali con pesto di datterini e capperi
ingredienti
persone
1
Fusilli integrali
80 grammi
Cipolla di Tropea
20 grammi
Pomodori datterini
150 grammi
Capperi
1 cucchiaio
Olio extravergine di oliva
5 grammi
Primi Piatti da Italia
Fusilli integrali con pesto di datterini e capperi
Fusilli integrali con pesto di datterini e capperi
pronta in
25 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Fusilli integrali con pesto di datterini, capperi e cipolla di tropea
preparazione
step 1
In una padella aggiungere olio evo e cipolla e far stufare qualche minuto . Aggiungere i pomodori e i capperi e far cuocere fino a che diventano belli morbidi . Nel mentre cuocere i fusilli integrali .
step 2
Frullate con il minipimer i pomodorini con capperi e cipolla e aggiustate di sale .
step 3
Impiattate e Buon Appetito !!
