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Gelato cacao e banana

ingredienti

persone

1

Banane

2 unità

Cacao amaro

3 cucchiai

Nocciole

15 grammi

Sciroppo d'acero

1 cucchiaio

Latte vegetale

1 tazzina

Dolci da Italia

Gelato cacao e banana

Gelato cacao e banana

vegano con frutta a guscio ricco in fibre fonte di Vit gruppo B ricco in ferro fonte di Vit C ricco in potassio ricco in magnesio

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Gelato cacao e banana

gelato furbo per restare in linea

Gelato cacao e banana step 1

step 1

mettere le banane in congelatore

Gelato cacao e banana step 2

step 2

frullare assieme le banane congelate, il cacao, metà nocciole e una tazzina di latte vegetale

Gelato cacao e banana step 3

step 3

decorare con le restanti nocciole e lo sciroppo d’acero

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