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Gnocchetti di spinaci zucca e speck

ingredienti

persone

2

Gnocchi

250 grammi

Speck

70 grammi

Zucca

300 grammi

Pepe nero

q.b.

Primi Piatti da Italia

Gnocchetti di spinaci zucca e speck

Gnocchetti di spinaci zucca e speck

con carne con glutine ricco in potassio

pronta in

20 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Gnocchetti di spinaci zucca e speck

Un piatto semplice veloce ricco di fibre e con pochissimi grassi... ma sopratutto molto gustoso 3

Gnocchetti di spinaci zucca e speck step 1

step 1

In una padella antiaderente far cuocere la zucca coprendola con acqua bollente salata

Gnocchetti di spinaci zucca e speck step 2

step 2

Dopo circa 10 min (quando la zucca risulterà morbida) aggiungere lo speck tagliato a tocchetti e lasciar andare a fuoco vivo

Gnocchetti di spinaci zucca e speck step 3

step 3

Aggiungere alla zucca e allo speck gli gnocchi di spinaci (si trovano facilmente in molti supermercati e hanno e pochi carboidrati) e lasciar andare a fuoco vivo per 5 minuti

Gnocchetti di spinaci zucca e speck step 4

step 4

Quando l’acqua si è completamente asciugata, Aggiungere un bel pizzico di pepe e per chi può un po’ di parmigiano ... et voila .. fatemi sapere se vi piacciono !!!

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