Scaccia con fave verdi e ricotta
14 ricette
Hummus di ceci
ingredienti
persone
3
Ceci precotti
350 grammi
Sesamo
2 cucchiai
Sale iodato
1 pizzico
Olio extravergine di oliva
2 cucchiai
Acqua
1 bicchiere
Paprica piccante
1 cucchiaino
Succo di limone
2 cucchiai
Piatti Unici da Italia
Hummus di ceci
Hummus di ceci
pronta in
15 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Hummus di ceci perfetto per un aperitivo o come secondo piatto. Gustoso e veloce!
preparazione
step 1
Con un frullatore, un robot da cucina o un frullatore ad immersione frullare i ceci.
step 2
Aggiungere ai ceci tutto il resto degli ingredienti e frullare il tutto.
step 3
Aggiungete acqua a vostro piacere, fino a raggiungere la consistenza che più preferite per il vostro hummus, quindi più o meno liquido.
