Tagliatelle multicolori al sugo fresco
34 ricette
Insalata di riso tonno olive e uova sode
ingredienti
persone
4
Riso
350 grammi
Tonno sott'olio
240 grammi
Uova
2 unità
Olive nere
120 grammi
Maionese
q.b.
Olio extravergine di oliva
2 cucchiai
Sale iodato
q.b.
Primi Piatti da Italia
Insalata di riso tonno olive e uova sode
Insalata di riso tonno olive e uova sode
pronta in
35 minuti
difficoltà
fabbisogno giornaliero
100% Grassi
100% Proteine
100% Carboidrati
descrizione
Insalata di riso tonno olive e uova sode è una deliziosa ricetta estiva facile e veloce da preparare
preparazione
step 1
In una pentola fate bollire acqua salata e cuocete il riso per il tempo indicato sulla confezione.
step 2
In un pentolino mettete le uova in acqua fredda e fatele cuocere per 8 min da quando l’acqua inizierà a bollire.
step 3
Togliete il pentolino dal fuoco e passate le uova sotto acqua fresca corrente. Eliminate accuratamente il guscio.
step 4
Scolate il riso e passatelo sotto l’acqua fredda in modo da raffreddarsi completamente.
step 5
Scolate l’olio in eccesso dal tonno e versatelo in un’insalatiera sbriciolandolo con le mani, unite le olive, le uova sode sbriciolate, il riso scolato e asciugato, 2 cucchiai di olio e la maionese. Mescolate il tutto.
step 6
La vostra Insalata di riso tonno olive e uova sode è pronta per essere gustata.
