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Insalata fantasia

ingredienti

persone

2

Salmone affumicato

100 grammi

Rucola

80 grammi

Arance

200 grammi

Avocado

1 unità

Baguette

50 grammi

Antipasti da Italia - Lazio

Insalata fantasia

Insalata fantasia

con glutine con pesce fonte di Vit C fonte di Vit D ricco in potassio con grassi buoni

pronta in

10 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Insalata fantasia

Insalata di salmone e frutta esotica

Insalata fantasia step 1

step 1

Sbucciate l'arancia e l'avocado e ridurli in fettine sottili e versarli in una ciotola

Insalata fantasia step 2

step 2

unire la rucola e condire con un filo di olio extra vergine di oliva. Mettere il composto in un piatto da portata e adagiare sopra le fettine di salmone affumicato

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