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Limonata Zenzero e Menta

ingredienti

persone

4

Acqua

q.b.

Zenzero

1 cucchiaio

Menta fresca

6 foglie

Zucchero di canna

4 cucchiai

Limoni

4 unità

Bevande da Italia

Limonata Zenzero e Menta

Limonata Zenzero e Menta

vegano

pronta in

5 minuti

difficoltà

fabbisogno giornaliero

100% Grassi

100% Proteine

100% Carboidrati

Limonata Zenzero e Menta

Una bevanda dissetante, gustosa e che ci fa anche bene grazie all’aggiunta dello zenzero, noto per le sue molteplici proprietà benefiche: antinfiammatorie, favorisce il benessere dello stomaco ed è un ottimo rimedio contro gli stati influenzali!

Limonata Zenzero e Menta step 1

step 1

Spremete i limoni e se desiderate filtrate il succo, io personalmente lo lascio così, con qualche pezzetto di polpa

Limonata Zenzero e Menta step 2

step 2

Versate il succo dei limoni nella bottiglia, e aiutandovi con un imbuto aggiungete i 4 cucchiai di zucchero di canna.

Limonata Zenzero e Menta step 3

step 3

Riempite la bottiglia o la caraffa con acqua fino a riempirla.

Limonata Zenzero e Menta step 4

step 4

Aggiungete le foglie di menta e lo zenzero pelato e fatto a pezzetti.

Limonata Zenzero e Menta step 5

step 5

Mescolate bene il tutto per far sciogliere lo zucchero e riponete in frigorifero per almeno un paio d’ore.

Limonata Zenzero e Menta step 6

step 6

Et voilà, la nostra limonata allo zenzero e menta è pronta! Vi consiglio di farla riposare bene in modo che la menta e lo zenzero rilascino i loro aromi.

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